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2024年 7月 12日 受験生夏ルーティン（田中担任助手）
今週のブロガー！！！
7/8 寺岡担任助手
7/9 中川担任助手
7/10 野口担任助手
7/11 若山担任助手
7/12 田中担任助手
7/13 翁担任助手
7/14 校舎からのお知らせ
テスト勉強に追われています！まずいです！
田中です。
本日は、
夏休みの過ごし方
について伝えていこうと思います！
夏休みは約1カ月ほどあり、
たくさんやることであふれています。
また、夏休み以降は学校が再開したり
模試の回数も多くなり
自分のやりたい勉強をする時間が減ってしまいます。
ですので！
この夏にこそ頑張る必要があるのです！
そこで自分がやって良かったことを
実践してみて下さい！
それは、
「ルーティンを決める」
です！
朝起きるの苦手な人多いと思います。
僕もそうです。
そこで寝る時間と起きる時間を固定しましょう！
僕の場合、
0:00就寝
6:30起床
これを毎日していました。
朝起きれない原因のほとんどは
就寝時間が遅いことだと思います。
だから勉強の途中であっても
0:00になったら切り上げて
翌日の朝に取り組むようにしましょう！
また、起床してすぐに
英単語200個の聞き流しと、
英検のリスニングをしていました！
といったように、
その日起きて何するのかを考えるのではなく、
起きてすぐにやることを決めておきましょう！
また、
「To Do リスト」
を作るのもお勧めします！
ルーティンが終わった後に
今日やりたいこと・やらないといけないことを
メモ帳に書いていきます
頭の中でやることを考えていても
忘れてしまうことが多々あると思います！
ですので、可視化することが大切です！
是非取り組んでみてください！
錦糸町校担任助手 田中健太
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