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2024年 12月 17日 冬の朝っていいですよね（齋藤担任助手）
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こんにちは。
最近布団から出るのが非常につらいですね、、、
しかしそうも言っていられないのが高校生。
高校生時代は早起きが得意だった私ですが、
そんな私の冬の朝のルーティンをご紹介しましょう。
まず、4:55起床。
はやっ！と思いましたか？
今考えれば恐ろしく早いですが高3の時は
当たり前に毎日4:55に起きていました。
なぜ5:00ではなく4:55なのか？
それは5:00から勉強を始めるためです。
ここから7:00まで勉強してその後身支度をして学校に向かいます。
私はこの朝の2時間の勉強を非常に大切にしていました。
内容は暗記物などではなく問題（過去問とか）形式の
頭がおきるような内容をやっていました。
この習慣が特に役立ったのは
長期休暇
と
受験本番
です。
だらけてしまいがちな長期休暇も
朝の導入がうまくいけばあとは気力で何とかなります！
そして受験本番も特にいつもと変わらない時間に起きて
会場に行けるので
早起きにストレスなどは一切ありませんでした。
その日の受験校の過去問を
朝の２時間で復習できればなお完璧です！
冬休み直前となりましたが、
皆さん受験本番に向けて今一度
生活習慣を見直してみてください。
受験生。まだまだここから伸びますよ。
錦糸町校担任助手 齋藤理乃
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